Yogaurlaub über Yogagastein im Haus Kranabetter

"Gleichgültig, ob man jung, im mittleren oder fortgeschrittenen Alter ist, sogar wenn man krank oder schwach ist - jeder kann mit der Praxis des Yoga beginnen"

(Hatha-Yoga-Pradipika, I,64)

Mit Yogagastein im Haus Kranabetter wird dein Yogaurlaub im Gasteinertal zu einer ganz individuellen, persönlichen Erfahrung. Wir praktizieren gemeinsam Yoga und Meditation in kleinen, familiären Gruppen. Dabei möchten wir nicht einfach nur Yogaeinheiten anbieten, sondern den ganzen Tagesablauf möglichst "yogisch" gestalten.

Morgenmeditation und eine Entspannung am Abend (Yoga Nidra, Klangreisen, geführte Meditation) gehören genauso dazu, wie gemeinsame meditative Wanderungen zu Kraftplätzen am Berg mit Yogaeinheiten in der Natur. Ein gemeinsam gestaltetes ayurvedisches Frühstück regt dazu an, auch bei der Ernährung auf "yogisch" zu achten. Wir versuchen, Yoga authentisch zu leben und zu vermitteln. Wichtig sind uns: Eine liebevolle Umgebung, ein respektvoller, liebevoller Umgang miteinander, ein Üben voll innerer Aufmerksamkeit und ein liebevoller Umgang mit sich selbst.

Für unsere Hausgäste besteht die Möglichkeit, an laufenden Yogakursen teilzunehmen!

Yogagastein - Yoga im Haus Kranabetter - eine ganzheitliche Erfahrung von Yoga

Wetter in Dorfgastein

Es erwarten dich:

Yogaeinheiten, bei schönem Wetter im Garten
Pranayama und Energieübungen
Meditation und Entspannungsübungen

Zu bestimmten Terminen:

Workshops zur yogischen Ernährung

Auf Wunsch:

Yoga-Walking
Yoga am Berg
Yoga und Kräuterwanderung
meditative Wanderung entlang unseres Kraftplatzweges am Berg am Fulseck in Dorfgastein
Ausflüge zu verschiedenen Kraftplätzen in Gastein

Zur Ergänzung und Unterstützung des Yogaübens:

Energetische Körperarbeit
Klangschalenentspannung
Klangreisen
Yoga mit Klang

Entspannende Yoga- und Wanderurlaube oder intensive Yogaretreats - beides bietet Yogagastein im Haus Kranabetter in Gastein im Salzburger Land an.

Meine Herzensangelegenheit - Yoga in kleinen, familiären Gruppen, in denen auf jedes Bedürfnis eingegangen werden kann. Mein Herzenswunsch für dich - deinen Yogaurlaub zu einer Erfahrung zu machen, die nachhaltig Veränderungen zum Positiven auch im Alltag auslösen kann. Ich freue mich darauf, dich ein kleines Stück auf dem Weg der gesundheitlichen, spirituellen Entwicklung und Erneuerung begleiten zu dürfen!

Wenn du gemeinsam mit mir ein Stück auf dem Weg des Yoga gehen möchtest, dann frage nach einem Yogaurlaub im Haus Kranabetter in Dorfgastein an. Gerne unterbreite ich dir Vorschläge für deinen ganz persönlichen Yogatagesablauf, je nachdem wieviel gemeinsame Yogainhalte du in deinen Urlaub einplanen möchtest.

NAMASTE
Deine Yogalehrerin Anke Kranabetter

Infos zu bereits geplanten Veranstaltungen, Yogaworkshops oder Retreats findest du auf meiner Yoga Seite:

Yoga Gastein - Yoga & Pilates

Energetische Massage, Klangschalenmassage und Klangreisen - Mehr als nur Entspannung mit Yogagastein im Haus Kranabetter!

Ganzheitliche Körperarbeit von Yogagastein

Energetische Körperarbeit

sanft fließend - eine Anwendung, die jeden Aspekt des Körpers miteinschließt und Körper, Geist und Seele gleichermaßen tief berührt
ca. 120 Min. 90,- EUR

Klangschalenentspannung

vom Klang berühren lassen und wieder in EINKLANG kommen
ca. 50 Min. 38,-- EUR

Klangreisen

lass dich von verschiedenen Klängen mitnehmen: auf eine Reise in die Welt der Fantasie, in deine innere Welt und in eine tiefe Entspannung. Klangreisen werden nur zu bestimmten Terminen in der Gruppe angeboten. Termine sind einsehbar auf der Yogaseite: www.yogagastein.at
ca. 120 Min 18,-- EUR pro Pers.

Liebe Gäste,

bitte vereinbaren Sie gleich bei Ihrer Buchung einen möglichen Termin für eine Anwendung. Aufgrund weniger freier Termine sind wir so auf sicherer Seite, um Ihnen Ihren Wunschtermin zu ermöglichen.